2026年02月14日の日記

最近家でも色々作業してるのでまた夜更かしに戻ってしまって
今日も結局昼前になったんで
そのまま作業場へ

軽くパン食べながら延々とAIと戯れる時間がすぎてるだけという

こんな日はパーっとやるしかない、と、
ハナマサでカルビ買ってきて家で一人焼肉。
胃もたれがすでに

運動

• スクワット：10回x1セット
• ウォールプッシュアップ：10回x1セット
• ケトルベルスイング：10回x1セット

食事

• 朝：なし
• 昼：まいばすけっとのパン
• 夜：家で焼肉