2026年02月08日の日記

昼は家でうどん茹でて、冷蔵庫の明太子のせて食べた
もらったうどんそういえば生麺だったよなと思ったら賞味期限が6日だった……まあ大丈夫でしょ、たぶん

んで夜は人の家でパエリアとかいろいろ出してもらった

運動

• スクワット：10回x1セット
• ウォールプッシュアップ：10回x1セット

食事

• 朝：なし
• 昼：家でうどんと賞味期限切れの明太子
• 夜：人の家でパエリアとか