2026年02月06日の日記

最近弁当を作る時間がないので、今日もまいばすか、と思ったら、
そういや駅に隣接してるビルで弁当売ってたなと思って、適当に中華購入

まあでも作業場にレンジがないんで冷たかったし、油がこぼれてたし、多分もうやらない

夜はご飯買って帰ったら家にご飯があった

運動

• スクワット：10回x1セット
• ウォールプッシュアップ：10回x1セット

食事

• 朝：なし
• 昼：駅ビルの中華弁当
• 夜：家でご飯