2026年1月5日の日記

完全に、グロッキー……

最悪の目覚めでした……

そもそも人間が12時間近く飲み続けちゃだめよ
死んじゃう

案の定体調が悪すぎ

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遅めの昼で神保町で近くの会社の友人らとランチ

二日酔いでステーキが食えるかどうかだけが心配だったけど何とかなった
むしろもうちょっと食べられた

ちょっと作業場に戻るのがつらくて、
喫茶店でだべってました

んで作業場に戻ってようやく今日の本題の打ち合わせを
年末年始これでつぶしてるんでここで話さないと何のための作業かってので

明日からテストですね～って感じで話して早めの帰宅
今日はお風呂入って寝ます……

運動

• スクワット：10回
• プランク：30秒

食事

• 朝：味噌汁だけ
• 昼：ランチョンのステーキ定食
• 夜：家で酒を抜いて焼き魚